Pada bagian paha, usahakan untuk diangkat ke arah atas sementara tubuh didorong ke arah depan hingga menciptakan posisi membungkuk Posisi badan ketika mendarat
Pada bagian paha, usahakan untuk diangkat ke arah atas sementara tubuh didorong ke arah depan hingga menciptakan posisi membungkuk Posisi badan ketika mendarat
Cara Mendarat yang Benar Dalam Lompat Jauh - Gramedia wwwgramediacom › literasi › cara-mendarat-lompat- wwwgramediacom › literasi › cara-mendarat-lompat-
Pada bagian paha, usahakan untuk diangkat ke arah atas sementara tubuh didorong ke arah depan hingga menciptakan posisi membungkuk Posisi badan ketika mendarat